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12.2 km | 01:14:21 | 06:05/km 日期: 2018-07-12 16:57 - 地點: 大肚溪河堤 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(14) Pace: 06'24" / 05'58" / 06'05" / 06'16" / 06'17" / 06'13" / 06'09" / 06'02" / 06'04" / 06'01" / 05'47" / 05'47" / 05'52" / · 留言 從去年下半年起 為了百K開始增量跑 導致鞋子磨耗快 已往上半年皇速下半年虎走 在這下半年新款虎走來不及出 讓我應付月底賽事之際 只好先買新款皇速應急穿 下班試鞋跑 前3K保有新鞋的Q度 之後雙腳還處在疲倦期 快慢無法自如 跑得有點難受 不過還是一雙好鞋無誤~~~ 7月累積里程 : 401.05 km 美津濃 WAVE EMPEROR 3 - 黃皇速 累積 : 1067.6 km GPX 上傳 | 6 years ago · 留言
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