蔡馨華 2018/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

蔡馨華新北市
ID 308029

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1950 m | 00:51:31 | 02:38/100m

日期: 2018-07-09 20:32 - 卡路里: 286 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'16"

(01'16")

02'32" (+01'58")

20

96

2

00'41"

(01'57")

01'22" (+00'48")

20

61

3

00'38"

(02'35")

01'16" (+00'42")

21

59

4

01'20"

(03'55")

02'40" (+02'06")

20

100

5

01'18"

(05'13")

02'36" (+02'02")

23

101

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

7月累積里程 : 5.85 km

TCX 上傳 | 6 years ago

蚊子, Tony 和其他 3 人說推

·

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