2.8 km | 00:45:54 | 16:16/km日期: 2018-07-07 20:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 152 Cal - 總步數: 8866 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 31 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 16'22" / 13'10" / 12'09" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 16'47" (+01'08") | 1006 / 1006 | 189 / 31 |
| 2 | | 15'39" | 1002 / 2009 | 193 / 32 |
| 3 | | 16'11" (+00'32") | 821 / 2830 | 196 / 31 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 245.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'22" | 00:16'22" |
| 2 | 13'10" | 00:29'32" |
| 3 | 12'09" | 00:41'41" |
| 2.8 | -23'-38" | 00:45'54" |
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