11.1 km | 01:05:56 | 05:57/km日期: 2018-07-09 06:34 - 平均心率: 141 - 卡路里: 866 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 04'54" / 05'40" / 05'43" / 05'53" / 06'31" / 05'48" / 05'59" / 06'11" / 07'01" / 05'57" / 06'10" / 02'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+02'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'56" (+01'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'07" (+01'12") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'13" | 55 / 11055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
104.12 km 
mizuno 型號j1gc154509 累積 :
4958.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'40" | 00:10'34" |
| 3 | 05'43" | 00:16'17" |
| 4 | 05'53" | 00:22'10" |
| 5 | 06'31" | 00:28'41" |
| 6 | 05'48" | 00:34'29" |
| 7 | 05'59" | 00:40'28" |
| 8 | 06'11" | 00:46'39" |
| 9 | 07'01" | 00:53'40" |
| 10 | 05'57" | 00:59'37" |
| 11 | 06'10" | 01:05'47" |
| 11.1 | 02'23" | 01:05'55" |
展開計圈分析
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