8.1 km | 01:32:30 | 11:25/km日期: 2018-07-08 05:55 - 平均心率: 99 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 19428 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 13'56" / 13'05" / 13'25" / 09'52" / 08'16" / 14'09" / 11'34" / 07'35" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'41" (+09'14") | 1007 / 1007 | 206 / 33 |
| 2 | | 13'17" (+07'50") | 1001 / 2009 | 209 / 35 |
| 3 | | 13'21" (+07'54") | 1007 / 3017 | 220 / 33 |
| 4 | | 08'52" (+03'25") | 1014 / 4031 | 191 / 58 |
| 5 | | 11'00" (+05'33") | 1008 / 5039 | 191 / 47 |
| 6 | | 13'56" (+08'29") | 1007 / 6046 | 215 / 33 |
| 7 | | 11'01" (+05'34") | 1006 / 7053 | 238 / 37 |
| 8 | | 05'27" | 1018 / 8071 | 193 / 94 |
| 9 | | 01'22" | 73 / 8145 | 100 / 731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 33.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'56" | 00:13'56" |
| 2 | 13'05" | 00:27'01" |
| 3 | 13'25" | 00:40'26" |
| 4 | 09'52" | 00:50'18" |
| 5 | 08'16" | 00:58'34" |
| 6 | 14'09" | 01:12'43" |
| 7 | 11'34" | 01:24'17" |
| 8 | 07'35" | 01:31'52" |
| 8.1 | 06'49" | 01:32'30" |
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