danonbug 2018/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

danonbug 基隆
ID 389746

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4.9 km | 01:09:01 | 14:08/km

日期: 2018-07-07 21:42 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 14'52" / 13'37" / 13'05" / 13'03" / 16'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 51.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Patrick Chang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'52"	00:14'52"
2	13'37"	00:28'29"
3	13'05"	00:41'34"
4	13'03"	00:54'37"
4.9	16'20"	01:09'00"

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