8.1 km | 01:00:00 | 07:27/km日期: 2018-07-04 07:19 - 平均心率: 149 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 08'36" / 07'04" / 07'21" / 07'07" / 07'33" / 11'20" / 09'00" / 14'06" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'29" (+03'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'26" | 51 / 8051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 367.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'04" | 00:15'40" |
| 3 | 07'21" | 00:23'01" |
| 4 | 07'07" | 00:30'08" |
| 5 | 07'33" | 00:37'41" |
| 6 | 11'20" | 00:49'01" |
| 7 | 09'00" | 00:58'01" |
| 8 | 14'06" | 01:12'07" |
| 8.1 | 04'14" | 01:12'20" |
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