6.0 km | 00:37:50 | 06:17/km日期: 2018-07-03 06:03 - 平均心率: 146 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'09" / 06'18" / 06'27" / 06'55" / 06'51" / 04'08" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+02'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+02'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'46") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 19.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'18" | 00:13'27" |
| 3 | 06'27" | 00:19'54" |
| 4 | 06'55" | 00:26'49" |
| 5 | 06'51" | 00:33'40" |
| 6 | 04'08" | 00:37'48" |
| 6.0 | 03'49" | 00:37'50" |
留言 
展開計圈分析
