6.0 km | 00:39:31 | 06:32/km日期: 2018-06-28 20:36 - 平均心率: 166 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'25" / 06'06" / 06'06" / 06'34" / 07'30" / 06'34" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'35") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'06" | 00:12'31" |
| 3 | 06'06" | 00:18'37" |
| 4 | 06'34" | 00:25'11" |
| 5 | 07'30" | 00:32'41" |
| 6 | 06'34" | 00:39'15" |
| 6.0 | 06'31" | 00:39'31" |
留言 
展開計圈分析
