Max Lin 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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10.1 km | 01:09:38 | 06:54/km

日期: 2018-06-27 05:16 - 卡路里: 707 Cal

Pace: 08'29" / 06'55" / 06'33" / 06'42" / 07'25" / 07'48" / 06'59" / 06'13" / 06'16" / 05'56" / 05'42" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.49 km

361 跑步累積 : 704.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	06'55"	00:15'24"
3	06'33"	00:21'57"
4	06'42"	00:28'39"
5	07'25"	00:36'04"
6	07'48"	00:43'52"
7	06'59"	00:50'51"
8	06'13"	00:57'04"
9	06'16"	01:03'20"
10	05'56"	01:09'16"
10.1	06'02"	01:09'40"

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朋友動態

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