Max Lin 2018/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Max Lin 台中
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10.3 km | 01:12:28 | 07:02/km

日期: 2018-06-26 05:09 - 卡路里: 722 Cal

Pace: 07'56" / 07'11" / 06'57" / 08'19" / 06'23" / 06'40" / 07'04" / 06'26" / 06'39" / 06'18" / 07'14" /

基本訓練

6月累積里程 : 104.49 km

361 跑步累積 : 704.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

11, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'11"	00:15'07"
3	06'57"	00:22'04"
4	08'19"	00:30'23"
5	06'23"	00:36'46"
6	06'40"	00:43'26"
7	07'04"	00:50'30"
8	06'26"	00:56'56"
9	06'39"	01:03'35"
10	06'18"	01:09'53"
10.3	07'21"	01:11'59"

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朋友動態

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