Liwei Chen 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Liwei Chen 高雄
ID 131043

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20.0 km | 01:49:52 | 05:29/km

日期: 2018-06-24 16:03 - 卡路里: 1152 Cal - 總步數: 19458 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'31" / 05'23" / 05'28" / 05'23" / 05'28" / 05'26" / 05'28" / 05'30" / 05'28" / 05'26" / 05'30" / 05'23" / 05'34" / 05'30" / 05'38" / 05'31" / 05'30" / 05'30" / 05'30" / 05'24" / 23'20" /

6月累積里程 : 135.99 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

老趙, 梁澤鈞和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'23"	00:10'54"
3	05'28"	00:16'22"
4	05'23"	00:21'45"
5	05'28"	00:27'13"
6	05'26"	00:32'39"
7	05'28"	00:38'07"
8	05'30"	00:43'37"
9	05'28"	00:49'05"
10	05'26"	00:54'31"
11	05'30"	01:00'01"
12	05'23"	01:05'24"
13	05'34"	01:10'58"
14	05'30"	01:16'28"
15	05'38"	01:22'06"
16	05'31"	01:27'37"
17	05'30"	01:33'07"
18	05'30"	01:38'37"
19	05'30"	01:44'07"
20	05'24"	01:49'31"
20.0	22'34"	01:49'52"

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