陳小華 2014/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳小華新北市
ID 89372

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5.5 km | 00:36:11 | 06:33/km

日期: 2014-02-28 19:30 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 283 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'01" / 06'40" / 06'50" / 06'50" / 06'10" / 07'03" /

達到這個月的目標!

2月累積里程 : 87.77 km

NIKE LUNARGLIDE+ 4 累積 : 152.3 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

阿傑, JAGUAR 和其他 14 人說推

·

Wmc 讚啦!

2014-02-28 23:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'40"	00:12'41"
3	06'50"	00:19'31"
4	06'50"	00:26'21"
5	06'10"	00:32'31"
5.5	06'55"	00:36'11"

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