5.0 km | 00:38:32 | 07:40/km日期: 2018-06-22 21:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5340 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'24" / 06'05" / 06'24" / 07'07" / 12'18" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'22") | 1003 / 1003 | 175 / 88 |
| 2 | | 06'04" | 1004 / 2008 | 175 / 93 |
| 3 | | 06'21" (+00'17") | 1003 / 3011 | 175 / 89 |
| 4 | | 07'06" (+01'02") | 1002 / 4013 | 172 / 81 |
| 5 | | 12'11" (+06'07") | 1002 / 5016 | 63 / 128 |
| 6 | | 11'57" (+05'53") | 19 / 5036 | 38 / 216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.31 km 
NIKE FREE EVERYDAN 累積 :
6360.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'05" | 00:12'29" |
| 3 | 06'24" | 00:18'53" |
| 4 | 07'07" | 00:26'00" |
| 5 | 12'18" | 00:38'18" |
| 5.0 | 05'58" | 00:38'25" |
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