Stopper 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

Stopper 台南
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5.1 km | 00:30:15 | 05:54/km

日期: 2018-06-24 16:22 - 卡路里: 276 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'09" / 05'51" / 05'44" / 05'47" / 05'49" / 07'38" /

基本訓練

6月累積里程 : 50.11 km

LI-NING 疊影累積 : 478.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

erocin 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	05'51"	00:12'00"
3	05'44"	00:17'44"
4	05'47"	00:23'31"
5	05'49"	00:29'20"
5.1	07'33"	00:30'15"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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