Antho Lee 2018/06/20 訓練日誌 | Marathon's World

Antho Lee 台北市
ID 333819

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6.1 km | 00:37:06 | 06:03/km

日期: 2018-06-20 09:12 - 地點: 陰天卻很悶熱 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'48" / 05'27" / 05'29" / 05'44" / 05'56" / 05'48" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'43"

(06'43")

06'43" (+01'16")

998 / 998

2

05'32"

(12'15")

05'30" (+00'03")

1004 / 2002

3

05'29"

(17'44")

05'27"

1005 / 3008

4

05'44"

(23'28")

05'43" (+00'16")

1000 / 4008

5

05'56"

(29'24")

05'55" (+00'28")

1001 / 5009

展開計圈分析

台北市

Antho Lee

·

不太累，但是跑不快

6月累積里程 : 148.60 km

Saucony Triumph 11 累積 : 567.6 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'27"	00:12'15"
3	05'29"	00:17'44"
4	05'44"	00:23'28"
5	05'56"	00:29'24"
6	05'48"	00:35'12"
6.1	06'16"	00:36'01"

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