10.7 km | 01:10:33 | 06:35/km日期: 2018-06-19 19:53 - 總爬升: 138 m - 平均心率: 116 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'42" / 07'43" / 06'55" / 06'26" / 06'16" / 06'26" / 07'26" / 06'11" / 06'03" / 08'40" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'02" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'39" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'48" (+00'46") | 702 / 10702 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
95.58 km 
asics TJR034 累積 :
5793.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 07'43" | 00:15'25" |
| 3 | 06'55" | 00:22'20" |
| 4 | 06'26" | 00:28'46" |
| 5 | 06'16" | 00:35'02" |
| 6 | 06'26" | 00:41'28" |
| 7 | 07'26" | 00:48'54" |
| 8 | 06'11" | 00:55'05" |
| 9 | 06'03" | 01:01'08" |
| 10 | 08'40" | 01:09'48" |
| 10.7 | 07'03" | 01:14'45" |
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