6.1 km | 00:51:46 | 08:26/km日期: 2018-05-26 18:02 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'15" / 08'47" / 08'53" / 08'43" / 08'27" / 07'41" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'26" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 147.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'47" | 00:17'02" |
| 3 | 08'53" | 00:25'55" |
| 4 | 08'43" | 00:34'38" |
| 5 | 08'27" | 00:43'05" |
| 6 | 07'41" | 00:50'46" |
| 6.1 | 07'34" | 00:51'48" |
留言 
展開計圈分析
