Chie Shuan Lee 2018/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

Chie Shuan Lee 嘉義
ID 375964

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6.6 km | 00:44:45 | 06:46/km

日期: 2018-06-18 05:42 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'05" / 06'49" / 06'32" / 06'34" / 06'34" / 06'56" / 06'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'04" (+00'34")

1000 / 1000

2

06'43"

(13'48")

06'47" (+00'17")

989 / 1990

3

06'33"

(20'21")

06'30"

1006 / 2996

4

06'33"

(26'54")

06'34" (+00'04")

997 / 3993

5

06'40"

(33'34")

06'37" (+00'07")

1007 / 5000

展開計圈分析

昨天吃太多~

6月累積里程 : 219.84 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

Chie Shuan Lee, 林鈺涵和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'49"	00:13'54"
3	06'32"	00:20'26"
4	06'34"	00:27'00"
5	06'34"	00:33'34"
6	06'56"	00:40'30"
6.6	06'35"	00:44'31"

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