21.8 km | 01:53:54 | 05:13/km日期: 2018-06-16 05:51 - 總爬升: 392 m - 地點: 18^3 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1387 Cal - 總步數: 21134 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'28" / 05'26" / 04'44" / 04'45" / 04'53" / 04'40" / 05'14" / 05'26" / 04'25" / 04'56" / 05'03" / 05'00" / 05'40" / 06'15" / 04'36" / 05'43" / 04'58" / 05'39" / 06'32" / 05'46" / 04'51" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+01'05") | 1000 / 1000 | 187 / 97 |
| 2 | | 05'24" (+01'01") | 1004 / 2004 | 187 / 98 |
| 3 | | 04'41" (+00'18") | 1008 / 3013 | 190 / 112 |
| 4 | | 04'44" (+00'21") | 1003 / 4016 | 189 / 111 |
| 5 | | 04'51" (+00'28") | 1004 / 5021 | 191 / 107 |
| 6 | | 04'39" (+00'16") | 1002 / 6023 | 183 / 117 |
| 7 | | 05'16" (+00'53") | 1002 / 7025 | 182 / 104 |
| 8 | | 05'22" (+00'59") | 1007 / 8032 | 186 / 99 |
| 9 | | 04'23" | 1007 / 9040 | 186 / 122 |
| 10 | | 04'55" (+00'32") | 1002 / 10043 | 184 / 110 |
| 11 | | 05'01" (+00'38") | 1006 / 11050 | 188 / 105 |
| 12 | | 04'59" (+00'36") | 1001 / 12051 | 185 / 107 |
| 13 | | 05'37" (+01'14") | 1005 / 13056 | 192 / 92 |
| 14 | | 06'14" (+01'51") | 1002 / 14059 | 185 / 86 |
| 15 | | 04'35" (+00'12") | 1001 / 15060 | 183 / 118 |
| 16 | | 05'41" (+01'18") | 1005 / 16066 | 190 / 92 |
| 17 | | 04'56" (+00'33") | 1003 / 17070 | 186 / 108 |
| 18 | | 05'38" (+01'15") | 1010 / 18080 | 180 / 98 |
| 19 | | 06'31" (+02'08") | 1001 / 19082 | 175 / 87 |
| 20 | | 05'44" (+01'21") | 1005 / 20087 | 182 / 95 |
| 21 | | 04'48" (+00'25") | 1008 / 21096 | 182 / 114 |
| 22 | | 04'33" (+00'10") | 830 / 21926 | 183 / 119 |
新竹Leon
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asics tartherzeal虎走6 累積 : 1244.0 km
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