Eric Hsu 2018/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Hsu 新北市
ID 162905

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5.8 km | 01:07:52 | 11:44/km

日期: 2018-06-17 06:28 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 07'45" / 14'13" / 10'24" / 12'11" / 10'58" / 15'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'40"

1027 / 1027

2

14'12"

(22'05")

14'11" (+06'31")

1000 / 2027

3

11'08"

(33'13")

10'43" (+03'03")

1037 / 3064

4

11'56"

(45'09")

11'54" (+04'14")

1002 / 4067

5

10'43"

(55'52")

10'45" (+03'05")

995 / 5062

6

11'49"

(01:07'41")

15'06" (+07'26")

782 / 5844

6月累積里程 : 58.24 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 2893.8 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

Ben, 小龍和其他 7 人說推

·

陳榮興早安，假日愉快

2018-06-17 08:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	14'13"	00:21'58"
3	10'24"	00:32'22"
4	12'11"	00:44'33"
5	10'58"	00:55'31"
5.8	15'35"	01:07'41"

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