Ya-fen Jan 2018/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ya-fen Jan 南投
ID 97817

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5.8 km | 01:19:17 | 13:41/km

日期: 2018-06-15 15:53 - 總爬升: 215 m - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'43" / 13'58" / 12'55" / 14'58" / 14'32" / 12'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'43"

(11'43")

11'40"

1003 / 1003

2

13'58"

(25'41")

13'56" (+02'16")

1001 / 2004

3

12'44"

(38'25")

12'48" (+01'08")

994 / 2999

4

15'09"

(53'34")

15'03" (+03'23")

1005 / 4005

5

14'32"

(01:08'06")

14'33" (+02'53")

998 / 5003

6

10'14"

(01:18'20")

12'56" (+01'16")

790 / 5793

6月累積里程 : 71.64 km

Android - Xiaomi Redmi 5 上傳 | 6 years ago

葉英秋, 林柯南和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'43"	00:11'43"
2	13'58"	00:25'41"
3	12'55"	00:38'36"
4	14'58"	00:53'34"
5	14'32"	01:08'06"
5.8	12'57"	01:18'20"

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