Shu Hsiang Liao 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

Shu Hsiang Liao 基隆
ID 373377

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Shu Hsiang Liao

6.1 km | 00:34:59 | 05:45/km

日期: 2018-06-12 20:59 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'23" / 06'09" / 05'38" / 05'35" / 05'24" / 05'28" / 05'42" /

基本訓練

6月累積里程 : 120.68 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'09"	00:12'32"
3	05'38"	00:18'10"
4	05'35"	00:23'45"
5	05'24"	00:29'09"
6	05'28"	00:34'37"
6.1	05'45"	00:35'01"

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