8.0 km | 00:51:52 | 06:28/km日期: 2018-06-10 05:45 - 平均心率: 146 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'31" / 06'27" / 06'21" / 06'20" / 06'31" / 06'28" / 06'25" / 06'47" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'57" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
91.89 km 
MIZUNO wave idaten gr3 wide 累積 :
1526.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 06'21" | 00:19'19" |
| 4 | 06'20" | 00:25'39" |
| 5 | 06'31" | 00:32'10" |
| 6 | 06'28" | 00:38'38" |
| 7 | 06'25" | 00:45'03" |
| 8 | 06'47" | 00:51'50" |
| 8.0 | 05'58" | 00:51'52" |
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