21.0 km | 02:17:50 | 06:33/km日期: 2018-06-10 05:28 - 總爬升: 582 m - 地點: 觀音山 - 平均心率: 150 - 卡路里: 849 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'37" / 05'46" / 06'01" / 07'00" / 18'10" / 07'54" / 08'22" / 12'07" / 10'43" / 09'29" / 14'05" / 05'37" / 07'07" / 06'02" / 06'00" / 06'59" / 06'24" / 06'47" / 07'23" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" | 19648 / 19648 |
| 2 | | 09'12" (+02'13") | 51 / 19700 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 05'46" | 00:13'23" |
| 3 | 06'01" | 00:19'24" |
| 4 | 07'00" | 00:26'24" |
| 5 | 18'10" | 00:44'34" |
| 6 | 07'54" | 00:52'28" |
| 7 | 08'22" | 01:00'50" |
| 8 | 12'07" | 01:12'57" |
| 9 | 10'43" | 01:23'40" |
| 10 | 09'29" | 01:33'09" |
| 11 | 14'05" | 01:47'14" |
| 12 | 05'37" | 01:52'51" |
| 13 | 07'07" | 01:59'58" |
| 14 | 06'02" | 02:06'00" |
| 15 | 06'00" | 02:12'00" |
| 16 | 06'59" | 02:18'59" |
| 17 | 06'24" | 02:25'23" |
| 18 | 06'47" | 02:32'10" |
| 19 | 07'23" | 02:39'33" |
| 19.7 | 10'08" | 02:46'39" |
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