陳志強 2014/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳志強台南
ID 58336

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10.1 km | 01:03:44 | 06:19/km

日期: 2014-02-17 16:45 - 卡路里: 770 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66%

Pace: 05'36" / 05'48" / 05'52" / 06'12" / 06'24" / 06'24" / 06'48" / 07'32" / 07'04" / 05'44" / 04'54" /

2月累積里程 : 70.57 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Redturtle, 曾少均和其他 5 人說推

·

吉哥加油

2014-02-21 20:31 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'48"	00:11'24"
3	05'52"	00:17'16"
4	06'12"	00:23'28"
5	06'24"	00:29'52"
6	06'24"	00:36'16"
7	06'48"	00:43'04"
8	07'32"	00:50'36"
9	07'04"	00:57'40"
10	05'44"	01:03'24"
10.1	04'53"	01:03'44"

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