10.3 km | 01:02:13 | 06:02/km日期: 2018-06-08 19:15 - 地點: 迎風To大佳 - 天氣: 有風的夏夜 - 平均心率: 146 - 卡路里: 646 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'00" / 05'56" / 05'59" / 05'52" / 05'48" / 08'45" / 06'09" / 06'16" / 06'11" / 05'58" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'15" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" | 297 / 10297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
127.49 km 
addidas 小藍1號 累積 :
1679.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'56" | 00:11'56" |
| 3 | 05'59" | 00:17'55" |
| 4 | 05'52" | 00:23'47" |
| 5 | 05'48" | 00:29'35" |
| 6 | 08'45" | 00:38'20" |
| 7 | 06'09" | 00:44'29" |
| 8 | 06'16" | 00:50'45" |
| 9 | 06'11" | 00:56'56" |
| 10 | 05'58" | 01:02'54" |
| 10.3 | 05'33" | 01:04'33" |
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