8.0 km | 01:00:42 | 07:32/km日期: 2018-06-07 05:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 340 Cal - 總步數: 12162 - 平均步頻: 200 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'22" / 07'20" / 07'20" / 07'15" / 07'30" / 07'20" / 07'30" / 07'45" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'19" (+01'08") | 1006 / 1006 | 195 / 61 |
| 2 | | 07'15" (+00'04") | 1010 / 2017 | 204 / 67 |
| 3 | | 07'16" (+00'05") | 1008 / 3025 | 201 / 68 |
| 4 | | 07'11" | 1008 / 4034 | 203 / 68 |
| 5 | | 07'25" (+00'14") | 1009 / 5044 | 200 / 67 |
| 6 | | 07'15" (+00'04") | 1009 / 6053 | 201 / 68 |
| 7 | | 07'29" (+00'18") | 1000 / 7054 | 200 / 66 |
| 8 | | 07'42" (+00'31") | 1005 / 8060 | 197 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 143.80 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'22" | 00:08'22" |
| 2 | 07'20" | 00:15'42" |
| 3 | 07'20" | 00:23'02" |
| 4 | 07'15" | 00:30'17" |
| 5 | 07'30" | 00:37'47" |
| 6 | 07'20" | 00:45'07" |
| 7 | 07'30" | 00:52'37" |
| 8 | 07'45" | 01:00'22" |
| 8.0 | 07'06" | 01:00'42" |
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