6.5 km | 00:39:31 | 06:06/km日期: 2018-06-06 12:03 - 平均心率: 139 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 34°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'27" / 06'07" / 06'22" / 05'58" / 06'04" / 06'03" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" | 476 / 6476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 253.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'07" | 00:12'34" |
| 3 | 06'22" | 00:18'56" |
| 4 | 05'58" | 00:24'54" |
| 5 | 06'04" | 00:30'58" |
| 6 | 06'03" | 00:37'01" |
| 6.5 | 05'16" | 00:39'32" |
ricky tseng 說推
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