施弈安 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

施弈安基隆
ID 310234

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3.8 km | 00:24:44 | 06:32/km

日期: 2018-06-07 19:26 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'07" / 06'57" / 06'39" / 06'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

06'03"

986 / 986

2

06'59"

(12'58")

06'54" (+00'51")

1010 / 1996

3

06'40"

(19'38")

06'41" (+00'38")

995 / 2991

4

04'51"

(24'29")

06'12" (+00'09")

782 / 3774

6月累積里程 : 63.81 km

索尼康勝利ISO 3 累積 : 224.9 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

謝武龍, 小婷和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'57"	00:13'04"
3	06'39"	00:19'43"
3.8	06'06"	00:24'29"

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