4.2 km | 00:33:50 | 08:04/km日期: 2018-06-04 18:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5954 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'10" / 06'22" / 06'08" / 11'07" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+01'01") | 1002 / 1002 | 169 / 82 |
| 2 | | 06'21" (+00'13") | 1002 / 2005 | 174 / 90 |
| 3 | | 06'08" | 1006 / 3011 | 177 / 91 |
| 4 | | 11'22" (+05'14") | 1003 / 4015 | 172 / 50 |
| 5 | | 14'12" (+08'04") | 188 / 4204 | 210 / 33 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 46.10 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'22" | 00:13'32" |
| 3 | 06'08" | 00:19'40" |
| 4 | 11'07" | 00:30'47" |
| 4.2 | 16'08" | 00:33'50" |
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