Frieda 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

Frieda 台中
ID 261271

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5.6 km | 00:37:44 | 06:42/km

日期: 2018-06-10 17:43 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'11" / 06'52" / 06'43" / 07'02" / 06'56" / 06'33" /

一週才練跑一次，這樣的耐力怎麼進馬場啊⋯⋯
太懶惰了吧🤨

6月累積里程 : 29.81 km

Mizuno 18 累積 : 457.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

jacky, Chief Lunger 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'52"	00:13'03"
3	06'43"	00:19'46"
4	07'02"	00:26'48"
5	06'56"	00:33'44"
5.6	06'33"	00:37'48"

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