4.0 km | 00:52:49 | 13:12/km日期: 2018-06-04 17:13 - 平均心率: 94 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 11700 - 平均步頻: 221 - 平均步幅: 34 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 13'38" / 12'58" / 13'02" / 13'04" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'38" (+00'46") | 1000 / 1000 | 218 / 33 |
| 2 | | 12'59" (+00'07") | 1007 / 2007 | 221 / 34 |
| 3 | | 12'52" | 1003 / 3011 | 224 / 34 |
| 4 | | 13'04" (+00'12") | 1000 / 4011 | 222 / 34 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 50.58 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'38" | 00:13'38" |
| 2 | 12'58" | 00:26'36" |
| 3 | 13'02" | 00:39'38" |
| 4 | 13'04" | 00:52'42" |
| 4.0 | 00'00" | 00:52'49" |
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