5.4 km | 00:29:37 | 05:29/km日期: 2018-06-05 19:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'57" / 05'22" / 05'17" / 05'16" / 05'29" / 05'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'34") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'11" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'26" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" (+00'37") | 562 / 5390 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'22" | 00:11'19" |
| 3 | 05'17" | 00:16'36" |
| 4 | 05'16" | 00:21'52" |
| 5 | 05'29" | 00:27'21" |
| 5.4 | 05'48" | 00:29'37" |
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