袁洪玉 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

袁洪玉台北市
ID 376726

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5.3 km | 00:53:43 | 10:12/km

日期: 2018-06-03 19:26 - 卡路里: 232 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 12'07" / 09'16" / 06'36" / 09'52" / 11'07" / 18'20" /

台北市

袁洪玉

·

基本訓練

6月累積里程 : 77.25 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 SuApin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'07"	00:12'07"
2	09'16"	00:21'23"
3	06'36"	00:27'59"
4	09'52"	00:37'51"
5	11'07"	00:48'58"
5.3	18'08"	00:53'44"

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