10.0 km | 01:05:48 | 06:34/km日期: 2018-06-04 19:58 - 平均心率: 117 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 11428 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'39" / 06'29" / 06'36" / 06'35" / 07'14" / 06'39" / 06'16" / 06'15" / 06'14" / 06'40" / 10'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'27") | 1001 / 1001 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'27" (+00'15") | 1003 / 2004 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'35" (+00'23") | 1001 / 3006 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'34" (+00'22") | 1001 / 4007 | 174 / 87 |
| 5 | | 07'11" (+00'59") | 1005 / 5013 | 171 / 81 |
| 6 | | 06'40" (+00'28") | 1004 / 6017 | 174 / 86 |
| 7 | | 06'14" (+00'02") | 1006 / 7024 | 173 / 92 |
| 8 | | 06'12" | 1002 / 8027 | 173 / 92 |
| 9 | | 06'12" | 1005 / 9033 | 174 / 92 |
| 10 | | 06'36" (+00'24") | 1008 / 10042 | 174 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 77.47 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'29" | 00:13'08" |
| 3 | 06'36" | 00:19'44" |
| 4 | 06'35" | 00:26'19" |
| 5 | 07'14" | 00:33'33" |
| 6 | 06'39" | 00:40'12" |
| 7 | 06'16" | 00:46'28" |
| 8 | 06'15" | 00:52'43" |
| 9 | 06'14" | 00:58'57" |
| 10 | 06'40" | 01:05'37" |
| 10.0 | 10'43" | 01:05'48" |
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