5.0 km | 00:36:01 | 07:12/km日期: 2018-06-04 19:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 07'16" / 07'17" / 07'18" / 07'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
29.60 km 
Mizuno Ekiden spirit dr2 累積 :
348.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'16" | 00:14'09" |
| 3 | 07'17" | 00:21'26" |
| 4 | 07'18" | 00:28'44" |
| 5 | 07'16" | 00:36'00" |
| 5.0 | 04'34" | 00:36'01" |
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