Allenway 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

Allenway 台北市
ID 316786

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4.3 km | 01:19:18 | 18:13/km

日期: 2018-06-01 22:17 - 卡路里: 282 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 46'15" / 08'44" / 03'27" / 02'00" / 11'34" / 11'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

46'15"

(46'15")

43'12" (+39'57")

1070 / 1070

2

09'27"

(55'42")

06'34" (+03'19")

1438 / 2508

3

04'16"

(59'58")

03'15"

1306 / 3815

4

09'13"

(01:09'11")

08'31" (+05'16")

1081 / 4897

6月累積里程 : 100.66 km

NIKE 9.5 累積 : 100.0 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	46'15"	00:46'15"
2	08'44"	00:54'59"
3	03'27"	00:58'26"
4	02'00"	01:00'26"
5	11'34"	01:12'00"
4.3	-6'-26"	01:16'11"

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