Huai Wen Chen 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Huai Wen Chen 台南
ID 375043

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12.0 km | 01:11:49 | 05:58/km

日期: 2018-06-02 17:19 - 卡路里: 649 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'40" / 06'13" / 05'57" / 05'46" / 06'08" / 05'47" / 05'53" / 05'55" / 06'01" / 05'59" / 06'01" / 05'26" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 70.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆, 梁澤鈞和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'13"	00:12'53"
3	05'57"	00:18'50"
4	05'46"	00:24'36"
5	06'08"	00:30'44"
6	05'47"	00:36'31"
7	05'53"	00:42'24"
8	05'55"	00:48'19"
9	06'01"	00:54'20"
10	05'59"	01:00'19"
11	06'01"	01:06'20"
12	05'26"	01:11'46"
12.0	06'11"	01:11'50"

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