5.0 km | 00:26:16 | 05:15/km日期: 2018-05-03 18:16 - 平均心率: 160 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'22" / 05'02" / 05'09" / 07'09" / 05'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'07" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 441.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'22" | 00:04'22" |
| 2 | 05'02" | 00:09'24" |
| 3 | 05'09" | 00:14'33" |
| 4 | 07'09" | 00:21'42" |
| 5 | 05'13" | 00:26'55" |
| 5.0 | 04'15" | 00:26'56" |
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