傑奇黃 2018/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

傑奇黃基隆
ID 332311

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5.1 km | 00:45:35 | 08:59/km

日期: 2018-06-01 18:25 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'15" / 08'24" / 08'16" / 08'39" / 08'46" / 18'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'05"

(08'05")

08'07"

993 / 993

2

08'25"

(16'30")

08'23" (+00'16")

1003 / 1996

3

08'37"

(25'07")

08'12" (+00'05")

1048 / 3045

4

08'53"

(34'00")

08'47" (+00'40")

1010 / 4055

5

08'56"

(42'56")

08'41" (+00'34")

1028 / 5084

6月累積里程 : 33.80 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	08'24"	00:16'39"
3	08'16"	00:24'55"
4	08'39"	00:33'34"
5	08'46"	00:42'20"
5.1	18'48"	00:43'39"

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