[自助補給吃到快吐之高雄超半馬]

[賽前熱身]
聽人家說"比賽前熱身很重要!"
於是我真的很認真的慢跑熱身.

4:00 起來預定跑12公里 6分/km,
跑到會場1小時12分,時間綽綽有餘,
到時就可和未見過面的黑白走的朋友喇低賽和照相,
殊不知"代誌不是憨人想的那麼簡單!"(台語)
喝完咖啡吃完飯團出發時已經4:36分
google 路徑車可以走,人不一定能走,
沿著捷運路線跑到會場,
萬一後悔還可以就近坐捷運,
可是到了高雄火車站,不知如何穿越,
只好繞道而行,越繞越遠,
而且去24小時五金行逛了一下(24小時賣給誰阿?)
跑到蓮池潭才驚醒,我可能會趕不上半馬起跑時間,
趕緊開平板電腦看一下捷運在哪,及最短路徑,
發現已經接近會場約3公里,用跑的比較快,
最後繞了14km 才到會場,
平均速度只剩 9:10/km 跑了2小時,
全馬剛剛出發,會場擠爆,急死人了!
最後寄物完剩3分鐘半馬就開跑,

[開跑]
由於人太多,雖然有依能力分起跑位置,
但我還是擠在很後面的位置,沒辦法遲到了,
起跑慢也是有好處,
從後面一路超車,滿足的過人刷卡的快感,
沿路與加油的同學們熱血歡呼,
跑得相當愉快,維持到10k左右.

[自助補給,邊跑邊吃]
可能太早吃早餐(4:00),
且賽前熱身14km 消耗太多熱量,
約跑到10k 餓扁.腳軟,
而且右腳無名趾及小趾已經起水泡了,
於是選了一個上坡(高架橋)前的早餐店買早餐來吃,
原本是想買簡單的食物,可以邊跑邊吃慢慢吃,
可是最後手上竟然拿了一盒鍋貼,
本來想只吃2個止餓就好了,
結果實在太好吃了,
又不好意思問別人要不要吃,
因為加辣椒時按太大力,
整片都是紅通通的辣椒有點嚇人!
本來想慢慢吃,
可時過完橋後竟然被我吃光了!(到底有多餓阿?)
吃完後肚子太撐根本就跑不動了,
快步行走,休息越久越無法跑,
跑跑走走不知經過幾公里,
休息太久體溫下降到會冷了程度,
不會準備要失溫吧?
衣服非常濕,風一吹來就很冷,
趕緊跑起來,

[半馬後的新問題-腳趾水泡]
可是腳趾水泡還是很痛,不想勉強,
龜速跑,很奇怪週遭的人好像都很累,
步兵佔80% 以上,難道21k跑2小時半的人都是如此,
不想受影響,看見前方一個美女還有在跑,
於是跟著跑盡量保持在視線內,
這樣就可以跟跑久一點,
不然落後視線外,週遭都是步兵,
自己也會自動成為步兵
(步兵其實是我的專長,至少當了1年多的步兵,走路最厲害了! 哈)
最後一個補給站,領跑的美女跑不動了,
只好獨跑,還好有眾多女同學的加油,
不好意思用走的,撐到會場再用力跑一下,
最後 3:15:44 完成觀光自助超半馬.
接著趕捷運回飯店,準備去壽山動物園,繼續高雄之旅.

[GPS 紀錄]
14.3 km | 02:09:57 | 09:04/km
25.5 km | 03:13:21 | 07:35/km
Total: 39.8km 5:23:18