5.0 km | 00:30:10 | 06:01/km日期: 2018-05-31 18:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 63%
Pace: 06'01" / 06'36" / 06'22" / 05'43" / 05'26" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'11" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 171.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'36" | 00:12'37" |
| 3 | 06'22" | 00:18'59" |
| 4 | 05'43" | 00:24'42" |
| 5 | 05'26" | 00:30'08" |
| 5.0 | 04'19" | 00:30'11" |
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