3.0 km | 00:10:23 | 03:27/km日期: 2018-05-30 17:00 - 平均心率: 124 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 03'29" / 03'28" / 3416'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'25" | 200 / 200 |
| 2 | | 03'31" (+00'06") | 391 / 592 |
| 3 | | 03'31" (+00'06") | 394 / 986 |
| 4 | | 03'26" (+00'01") | 404 / 1391 |
| 5 | | 03'32" (+00'07") | 392 / 1783 |
| 6 | | 03'26" (+00'01") | 401 / 2184 |
| 7 | | 03'27" (+00'02") | 400 / 2585 |
| 8 | | 03'18" | 416 / 3001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 03'28" | 00:06'57" |
| 3.0 | 03'24" | 00:10'22" |
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