袁洪玉 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

袁洪玉台北市
ID 376726

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6.1 km | 00:46:32 | 07:36/km

日期: 2018-05-31 19:12 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 11'08" / 05'57" / 05'58" / 06'59" / 06'47" / 08'35" / 10'36" /

基本訓練

5月累積里程 : 104.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳安邦, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'08"	00:11'08"
2	05'57"	00:17'05"
3	05'58"	00:23'03"
4	06'59"	00:30'02"
5	06'47"	00:36'49"
6	08'35"	00:45'24"
6.1	10'38"	00:46'34"

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