陳樹利 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳樹利屏東
ID 302279

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5.0 km | 00:32:12 | 06:26/km

日期: 2018-05-28 08:03 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'46" / 05'54" / 06'09" / 06'00" / 06'13" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'38" (+00'40")

1026 / 1026

2

05'56"

(12'45")

05'58"

993 / 2019

3

06'31"

(19'16")

06'08" (+00'10")

1060 / 3080

4

06'37"

(25'53")

06'10" (+00'12")

1072 / 4152

5

06'10"

(32'03")

06'00" (+00'02")

1026 / 5178

5月累積里程 : 209.33 km

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·

觀看另 1 則留言

曾烽耿午安,晨跑運動愉快~

2018-05-28 12:15 ·

陳淑娟晚上好，運動愉快 ^_^

2018-05-28 19:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'54"	00:12'40"
3	06'09"	00:18'49"
4	06'00"	00:24'49"
5	06'13"	00:31'02"
5.0	00'00"	00:32'03"

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