10.0 km | 01:13:46 | 07:20/km日期: 2018-05-31 19:26 - 地點: 福和河濱 - 平均心率: 138 - 卡路里: 478 Cal - 總步數: 12701 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'37" / 07'27" / 07'10" / 07'17" / 07'02" / 07'16" / 07'36" / 07'20" / 07'22" / 07'03" / 16'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'35" (+00'31") | 1002 / 1002 | 167 / 78 |
| 2 | | 07'28" (+00'24") | 1004 / 2006 | 173 / 77 |
| 3 | | 07'07" (+00'03") | 1006 / 3013 | 174 / 80 |
| 4 | | 07'13" (+00'09") | 1008 / 4022 | 172 / 80 |
| 5 | | 07'13" (+00'09") | 1001 / 5024 | 173 / 79 |
| 6 | | 07'15" (+00'11") | 1000 / 6024 | 173 / 79 |
| 7 | | 07'32" (+00'28") | 1008 / 7032 | 172 / 76 |
| 8 | | 07'20" (+00'16") | 1008 / 8041 | 171 / 79 |
| 9 | | 07'17" (+00'13") | 1001 / 9042 | 170 / 80 |
| 10 | | 07'04" | 1000 / 10043 | 171 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
134.44 km 
美津濃 J1GD153065 累積 :
1408.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 07'27" | 00:15'04" |
| 3 | 07'10" | 00:22'14" |
| 4 | 07'17" | 00:29'31" |
| 5 | 07'02" | 00:36'33" |
| 6 | 07'16" | 00:43'49" |
| 7 | 07'36" | 00:51'25" |
| 8 | 07'20" | 00:58'45" |
| 9 | 07'22" | 01:06'07" |
| 10 | 07'03" | 01:13'10" |
| 10.0 | 16'05" | 01:13'46" |
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