7.2 km | 00:43:16 | 05:59/km日期: 2018-05-28 08:22 - 地點: TW Seashore - 平均心率: 151 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'24" / 06'12" / 05'49" / 06'22" / 05'53" / 05'50" / 06'05" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'02" | 220 / 7220 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
218.83 km 
Mizuno Wave Rider 21 Osaka 累積 :
8188.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'12" | 00:12'36" |
| 3 | 05'49" | 00:18'25" |
| 4 | 06'22" | 00:24'47" |
| 5 | 05'53" | 00:30'40" |
| 6 | 05'50" | 00:36'30" |
| 7 | 06'05" | 00:42'35" |
| 7.2 | 03'06" | 00:43'16" |
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