6.3 km | 00:41:36 | 06:37/km日期: 2018-05-30 19:13 - 平均心率: 158 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'44" / 06'34" / 06'31" / 06'40" / 07'01" / 06'52" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'39" (+00'17") | 789 / 789 |
| 2 | | 25'43" (+21'21") | 99 / 888 |
| 3 | | 04'27" (+00'05") | 815 / 1703 |
| 4 | | 27'50" (+23'28") | 90 / 1794 |
| 5 | | 04'28" (+00'06") | 807 / 2602 |
| 6 | | 22'00" (+17'38") | 112 / 2715 |
| 7 | | 04'30" (+00'08") | 803 / 3518 |
| 8 | | 26'24" (+22'02") | 99 / 3618 |
| 9 | | 04'31" (+00'09") | 805 / 4424 |
| 10 | | 28'04" (+23'42") | 106 / 4530 |
| 11 | | 04'22" | 820 / 5350 |
| 12 | | 31'37" (+27'15") | 90 / 5441 |
| 13 | | 04'23" (+00'01") | 817 / 6259 |
| 14 | | 07'27" (+03'05") | 23 / 6282 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'34" | 00:13'18" |
| 3 | 06'31" | 00:19'49" |
| 4 | 06'40" | 00:26'29" |
| 5 | 07'01" | 00:33'30" |
| 6 | 06'52" | 00:40'22" |
| 6.3 | 04'22" | 00:41'36" |
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