7.0 km | 00:45:20 | 06:28/km日期: 2018-05-27 06:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 476 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'42" / 06'23" / 05'53" / 07'00" / 06'57" / 06'02" / 07'51" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+01'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" (+01'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'13") | 5 / 7005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 242.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'23" | 00:13'05" |
| 3 | 05'53" | 00:18'58" |
| 4 | 07'00" | 00:25'58" |
| 5 | 06'57" | 00:32'55" |
| 6 | 06'02" | 00:38'57" |
| 7 | 07'51" | 00:46'48" |
| 7.0 | 08'59" | 00:46'51" |
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